Corre y come Quinoa
¿Sí, de verdad que va bien? No tengo ni idea de lo que es. Me pongo en marcha a buscar información inmediatamente. No me la voy a jugar,...
Correr es de cobardes
Tengo que mirar dos veces. El cansancio acumulado hace mella. A la segunda, soy capaz de leer y entender lo que pone. Treinta y cinco...
Correr es gratis
Que sí, que quiero correr, que esto me gusta! Me hace sentir bien!. Fueron mis palabras en casa cuando descubrí el running. Bueno... como...
Moda Runner
Miro el periódico , los carteles publicitarios, las revistas comerciales, las redes sociales etc. por donde me fijo, encuentro algo...
Mañana dejo de correr
Si estas leyendo este artículo, será porque tienes la curiosidad de saber los motivos por los cuales “mañana dejo de correr”. Un día...
Hoy toca descansar
De pronto, surge una duda cuando estás preparando una carrera importante, que es la siguente: ¿Cuánto tiempo tengo que descansar después...
Foam Roller
En el momento que aumentas la intensidad del entrenamiento y también los kilómetros que corres durante la semana, hay que estar muy...
Básicos de un runner en su primera cursa.
Cuando empiezas a correr, llega un día que te planteas hacer tu primera carrera oficial. Esa sensación es magnífica, porque quieres medir...
¿Quieres correr?
¿Quieres empezar a correr y no sabes como? Mira yo lo hice de la siguiente manera: Hay que tener en cuenta el estado físico que tienes en...
Mi victoria en Ripollet 10K
Te levantas temprano porque hoy es día de cursa. Correremos la XXXVII cursa Festa Major de Ripollet 10K. Digo que correremos porque...
