Cursa Popular 5K L'Hospitalet 2016

No hay carrera pequeña, ni carrera que no cueste. Es una de las cosas que aprendes enseguida. Eso de que por ser una de “pocos” kilómetros te costará menos... y cuantas veces he escuchado eso de... ¡venga va que eso no es nada para ti! o afirmaciones del tipo: ¡después de un maratón eso no es nada!... queda un poco lejos de la realidad. Toda carrera tiene su dificultad y toda carrera tiene su encanto.

La Cursa Popular 5K de L’Hospitalet no iba a ser una excepción. Era la primera que correría después del Maratón de Valencia. Llegaba con buenas sensaciones y descansado. Tanto es así que estaba deseando sentir de nuevo el efecto dorsal.

Por mi cabeza no pasaba la idea de hacer marca, pero ya sabéis que inconscientemente siempre intento dar lo mejor de mí. Estudiando un poco el circuito, todo indicaba que no era idóneo para hacer marca. Cinco kilómetros de sube y bajas continuos hacían pensar que sería un rompe piernas total. Eso no me paralizo a la hora de darlo todo.

Tras la recogida del dorsal en el Complex Esportiu de L’Hospitalet Nord, no sin antes dar miles de vueltas para poder aparcar, disfrutamos de las carreras infantiles que como siempre alegran la mañana atlética. ¡Como la disfrutan los más pequeños! ¡Es una pasada!

Siempre es un placer saludar a personas que son apasionados y se divierten corriendo. Personas de las que aprendo mucho.

La carrera contaba con cajones de salida, en función de las marcas personales que cada uno quería hacer. Como siempre que no hay un poco de vigilancia, corredores imprudentes se sitúan en el cajón que no les corresponde. ¿Eso que implica? Que se produzca una salida con ciertos riesgos de hacerse daño.

Está claro que es responsabilidad de cada uno de saber dónde tiene que situarse en la salida (civismo del corredor) pero también facilita mucho que desde la organización impongan un orden. Lo sé, es costoso y difícil, pero creo que la seguridad del corredor está por encima. Es un aspecto a mejorar.

Como comentaba anteriormente es un circuito muy exigente, ya que son cinco kilómetros por asfalto de subidas y bajadas constantes. Regular bien era fundamental. Algo dubitativo al inicio por esa salida entrecortada, pero enseguida pude coger ritmo y situarme a ritmos de 3:50 min/km aproximadamente.

Empezar y acabar en una pista de atletismo siempre tiene su motivación extra. Sobretodo al finalizar la prueba. Encaré los últimos trescientos metros sabiendo que si no me dejaba ir, conseguiría mí mejor marca personal, así que tocaba apretar los dientes para poder cruzar la línea de meta, exhausto pero pletórico.

¿Lo mejor de todo? Me quedo sin duda con la sonrisa que se me queda en la cara al cruzar la línea de llegada.

¿Lo peor? Bueno acabé con molestias en el empeine del pie derecho. Por suerte estoy probando unos productos que me ofrecieron esta semana pasada. Son de la marca PRANARôM. En concreto y para esta ocasión, utilicé un spray que lleva aceites esenciales que ayudan a nivel articular y muscular después de un esfuerzo físico importante. Su formato en spray es muy cómodo de llevar en la mochila y de fácil aplicación. Bueno son cosillas que van saliendo. Cuidarse es fundamental para poder seguir a tope. Estoy convencido que con la ayuda de estos productos me recuperaré con menor dificultad.

Ahhh se me olvidaba. Colgué una foto en Instagram donde contaba un poco como había ido la carrera y enseñaba el tatoo que me hice la semana pasada. En fin, he recibido muchos mensajes preguntando por el significado del mismo. Lo explicaré a su debido momento, no me resultará fácil pero lo haré, lo prometo. Intentaré hacer un post explicando lo que significa.

Acabo diciendo que tengo muchas ganas de poderos contar el próximo reto solidario que estamos creando. Todo a su debido momento, en breve podré explicaros en que consiste. ¡¡¡¡Vamooossss ostia!!!